承上年,減磅後又回升至減前的高峰,不過(幸好?)就是停留在那裡。其實我都幾乎戒掉所有營多撈麵、出前一丁和汽水等高卡食物,但不知道為何體重還是慢慢回到之前什麼都吃時的高峰... 當然,運動還是照樣有做的。
說來,之前重金買下的Jawbone UP運動手環(HK$699作為小玩意,對我來說絕不便宜),用了一年左右就壞掉。然後換了HK$99的小米手環,反而一直運作正常,功能上就只是少了那個「呆坐太久」的自動提醒而已。
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